Herzlich Willkommen auf meiner Internetseite!

 

Fitness und Gesundheit sollten jedem von uns am Herzen liegen. Sich ausreichend und regelmäßig zu bewegen, erfordert jedoch die Überwindung des inneren Schweinehundes, was uns nicht immer gelingt. Vor allem wenn es um Einheiten wie Jogging, Laufen oder eine andere eintönige Sportart geht, verschieben wir unseren Plan gerne auf morgen.

 

In meinen Kursen BodyStyling, Zandunga, Pilates und Piloxing hast du die Möglichkeit gemeinsam mit anderen bei einem abwechslungsreichen Workout dich fit zu machen und deinem Körper etwas Gutes zu tun.

 

Klick dich durch die Kurse und finde den oder die passenden für dich!

 

Ab 23. September 2020 starten wieder die neuen Kurse mit je 10 Einheiten!

 

Ich freue mich schon, dich begrüßen zu dürfen!

 

Individuelle Angebote für Firmen, Schulen oder Kindergärten möglich!

 

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Speziell für die Kleinen habe ich meinen Kindertanz konzipiert. Kindern mit Spaß und Freude Beweglichkeit vermitteln steht hier an erster Stelle.

Sehr gerne auch für Kindergärten - nähere Infos unter oben angeführten Link. 

Termine Herbst 2020 und kostenlose Schnuppertage!

 

Piloxing:

ab Sa., 03. Oktober 2020

10.00 bis 11.00 Uhr (10 Einheiten)

Turnsaal Volksschule Ranshofen

(kostenloser Schnupperkurs am Sa., 26. September 2020)

 

BodyStyling:

ab Mi., 30. September 2020

18.30 bis 19.30 Uhr (10 Einheiten)

Turnsaal Volksschule Ranshofen

(kostenloser Schnupperkurs am Mi., 23. September 2020)

 

Zandunga:

ab Do., 01. Oktober 2020

18:30 bis 19:30 Uhr (10 Einheiten)

Turnsaal Volksschule Ranshofen

(kostenloser Schnupperkurs am Do., 24. September 2020)

 

Pilates in the morning:

ab Do., 01. Oktober 2020

09.00 bis 10.00 Uhr (10 Einheiten)

Stemmerhalle Sportplatz Ranshofen 

(kostenloser Schnupperkurs am Do., 24. Oktober 2020)

 

 

Ich freue mich auf dich!

SaMa - der praktische Baby- und Kleinkinderhandschuh!

 

Jetzt und hier mehr erfahren!

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